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Professora dá dicas para a última semana

Faltando menos de uma semana para a realização da prova para os cargos de agente e escrivão da Polícia Civil do Acre (PC-AC),a coordenadora do curso Plano de Aprovação,  Isabel de Lourdes, diz como deve ser a preparação dos candidatos nos últimos dias. Trabalhando com concursos há 9 anos, ela enfatiza a importância do estado emocional. Para ela, o que mais prejudica os candidatos é justamente a preocupação com proximidade da prova, que causa ansiedade. "Ficar ansioso tira o foco durante o estudo e prejudica as horas de sono. A solução é continuar o estudo normalmente, sem pensar que é a última semana. Esses últimos dias são essenciais para aprender a ter tranquilidade, que é fundamental para o dia da prova", diz.  

Faltando menos de uma semana para a realização da prova para os cargos de agente e escrivão da Polícia Civil do Acre (PC-AC),a coordenadora do curso Plano de Aprovação,  Isabel de Lourdes, diz como deve ser a preparação dos candidatos nos últimos dias. Trabalhando com concursos há 9 anos, ela enfatiza a importância do estado emocional. Para ela, o que mais prejudica os candidatos é justamente a preocupação com proximidade da prova, que causa ansiedade. "Ficar ansioso tira o foco durante o estudo e prejudica as horas de sono. A solução é continuar o estudo normalmente, sem pensar que é a última semana. Esses últimos dias são essenciais para aprender a ter tranquilidade, que é fundamental para o dia da prova", diz.  
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